חומצה גליקולית במקום דאודורנט? בדקנו מה אומר המדע

בשנים האחרונות צץ טרנד חדש ברשתות החברתיות. במקום להשתמש בדאודורנט, יותר ויותר יוצרות תוכן ממליצות למרוח חומצה גליקולית בבית השחי. לטענתן, היא מפחיתה את ריח הגוף, מסייעת להבהרת בתי השחי ואף משאירה את העור חלק ונעים יותר.

אבל האם באמת אפשר להחליף דאודורנט בבקבוק חומצה גליקולית? האם מדובר בעוד טרנד של TikTok, או שיש מאחוריו בסיס מדעי?

בדקנו.

קודם כל – למה בכלל יש ריח לזיעה?

זו אולי אחת העובדות המפתיעות ביותר.

לזיעה עצמה כמעט ואין ריח.

הזיעה שמפרישות בלוטות הזיעה היא ברובה מים, מלחים ומינרלים. הריח שאנחנו מזהים כ"ריח זיעה" נוצר רק לאחר שהזיעה באה במגע עם החיידקים החיים באופן טבעי על פני העור.

בבתי השחי נמצאות בלוטות אפוקריניות, המפרישות נוזל עשיר יותר בחלבונים ושומנים. החיידקים החיים באזור מפרקים את אותם חומרים ומייצרים תרכובות נדיפות בעלות הריח האופייני.

במילים אחרות – לא הזיעה היא שמריחה, אלא תוצרי הפירוק של החיידקים.

אז מה בעצם עושה דאודורנט?

רבים חושבים שדאודורנט מונע הזעה, אך למעשה קיימים שני סוגי מוצרים שונים.

דאודורנט מיועד בעיקר להפחית ריח. הוא עושה זאת באמצעות שילוב של בישום ולעיתים גם רכיבים אנטי-בקטריאליים שמקטינים את פעילות החיידקים.

לעומתו, אנטיפרספירנט מכיל בדרך כלל מלחי אלומיניום, שמפחיתים באופן זמני את כמות הזיעה המופרשת מבלוטות הזיעה.

לכן, אם המטרה היא להפחית הזעה – אנטיפרספירנט הוא המוצר הרלוונטי. אם המטרה היא להפחית ריח בלבד, קיימות כיום מספר גישות שונות, וחומצה גליקולית היא אחת מהן.

אז למה דווקא חומצה גליקולית?

חומצה גליקולית היא אחת מחומצות ה-AHA המוכרות ביותר בעולם הטיפוח.

בריכוזים המתאימים היא מסייעת להסיר תאי עור מתים, מעודדת התחדשות עור ומשאירה את פני העור חלקים ואחידים יותר.

אבל יש לה גם תכונה נוספת.

היא יוצרת סביבה חומצית יותר על פני העור.

לחלק מהחיידקים האחראים לריח הגוף פחות נוח לשגשג בסביבה כזו, ולכן אצל חלק מהאנשים ניתן לראות ירידה בריח הגוף כאשר משתמשים בחומצה גליקולית באופן קבוע.

זו גם הסיבה שהמוצר של The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution הפך לאחד ממוצרי הטיפוח הוויראליים ביותר של השנים האחרונות – למרות שבמקור כלל לא יועד לשימוש כדאודורנט.

האם המדע באמת תומך בזה?

כאן חשוב לעשות סדר.

קיימים הסברים ביולוגיים הגיוניים לכך שחומצה גליקולית עשויה להפחית ריח גוף אצל חלק מהאנשים, ויש גם לא מעט דיווחים אישיים חיוביים.

עם זאת, נכון להיום אין מספיק מחקרים קליניים איכותיים שמאפשרים לומר שחומצה גליקולית יכולה להחליף דאודורנט עבור כלל האוכלוסייה.

במילים אחרות:

• יש מנגנון אפשרי.
• יש ניסיון חיובי של משתמשים רבים.
• אבל עדיין אין מספיק ראיות כדי להציג אותה כפתרון אוניברסלי.

למי זה יכול להתאים?

ייתכן שחומצה גליקולית תעניין במיוחד אנשים ש:

• מחפשים להפחית שימוש במוצרי בישום.
• אינם סובלים מהזעת יתר.
• רוצים להפחית ריח גוף בלבד.
• מעוניינים גם לשפר את מרקם העור באזור בתי השחי.

לעומת זאת, מי שסובל מהזעת יתר לא צפוי לקבל מענה מלא באמצעות חומצה גליקולית בלבד, מכיוון שהיא אינה מפחיתה את ייצור הזיעה.

ומה לגבי בתי שחי כהים?

זהו אחד הנושאים שהפך את הטרנד לפופולרי במיוחד.

מכיוון שחומצה גליקולית מסייעת בהסרת תאי עור מתים ומעודדת התחדשות של שכבת העור העליונה, היא יכולה אצל חלק מהאנשים לשפר בהדרגה מראה של כהות שטחית הנגרמת מחיכוך או מהצטברות תאי עור.

עם זאת, חשוב להבין שלא כל כהות נראית אותו דבר ולא כל סוג של היפרפיגמנטציה יגיב באותה צורה.

אם הכהות נובעת מגורם רפואי, מהפרעה הורמונלית או ממצב עור מסוים, יש צורך באבחון מתאים ולא רק במוצר קוסמטי.

האם אפשר להשתמש בה גם באזורים נוספים?

יש המשתמשים בחומצה גליקולית גם על:

• מרפקים.
• ברכיים.
• אזורי חיכוך.
• קו הביקיני (בזהירות רבה ובהימנעות מריריות).

המטרה היא בדרך כלל לשפר את מרקם העור או את מראה הכהות.

גם כאן חשוב להשתמש בהדרגה ולעקוב אחר תגובת העור.

איך להשתמש נכון?

אם החלטת לנסות את הטרנד, מומלץ:

• להתחיל בתדירות של פעמיים בשבוע.
• להשתמש על עור נקי ויבש.
• להימנע משימוש מיד לאחר גילוח, שעווה או אפילציה.
• להפסיק במקרה של צריבה, גירוי או קילוף משמעותי.
• לא לשלב באותו ערב עם חומצות או רטינואידים נוספים באזור.

עור בתי השחי עדין יותר מעור הפנים אצל אנשים רבים, ולכן תמיד עדיף להתחיל בהדרגה.

האם היא מתאימה לכל אחד?

לא.

בעלי עור רגיש במיוחד, אקזמה פעילה או גירוי באזור בתי השחי צריכים להיזהר במיוחד. גם לאחר גילוח העור עלול להיות רגיש יותר, ולכן עדיף להמתין לפני השימוש.

אם מופיעה צריבה משמעותית, אדמומיות ממושכת או גירוי, יש להפסיק את השימוש.

השורה התחתונה

חומצה גליקולית אינה "דאודורנט חדש", והיא גם אינה מתאימה לכל אחד.

עם זאת, יש היגיון ביולוגי לכך שהיא עשויה להפחית ריח גוף אצל חלק מהאנשים באמצעות שינוי הסביבה שעל פני העור, ובמקביל היא יכולה לשפר את מרקם העור ולסייע במקרים מסוימים במראה של כהות שטחית.

אם אינך סובלת מהזעת יתר, מחפשת חלופה נטולת בישום או פשוט סקרנית לגבי הטרנד – ייתכן ששווה לנסות, כל עוד עושים זאת בהדרגה ומקשיבים לעור.

כמו ברבים מטרנדי הטיפוח של השנים האחרונות, גם כאן כדאי להפריד בין חוויות אישיות ברשת לבין מה שכבר הוכח במחקרים. לפעמים הטרנדים מתגלים כהצלחה אמיתית, ולפעמים הם עובדים רק עבור חלק מהאנשים. במקרה של חומצה גליקולית, נראה שהתשובה נמצאת איפשהו באמצע.